Eric Mavoungou – Marchés de Vitry sur Seine https://marchesdevitry.com Les Marchés de Vitry sur Seine Tue, 13 Jul 2021 17:58:29 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.3.5 Carpaccio de pétoncles https://marchesdevitry.com/carpaccio-de-petoncles/ Mon, 01 Jul 2019 05:00:58 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5704 L’article Carpaccio de pétoncles est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Carpaccio de pétoncles

Préparation

  • Découper chaque coquille en fines lamelles.
  • Les poser sur une assiette plate en les faisant se chevaucher.
  • Prélever les zestes du citron et presser le jus.
  • Dans un bol, mélanger le jus de citron avec l’huile de pistache.
  • Ouvrir la gousse de vanille en deux et prélever les graines à l’intérieur.
  • Les ajouter dans le bol.
  • Saler et poivrer.
  • Concasser grossièrement les pistaches.
  • 5 minutes avant de servir, les badigeonner à l’aide d’un pinceau.
  • Parsemez de pistaches.
  • Rectifiez l’assaisonnement.

Astuce du chef: Servir ce carpaccio accompagné de fines allumettes de pain de seigle

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 12 Coquilles St jacques sans corail
  • 1 citron
  • 1 gousse de vanille
  • 3 cuillerées à soupe d’huile de pistaches
  • 50 g de pistache
  • Sel et poivre du moulin

L’article Carpaccio de pétoncles est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Omelette basque https://marchesdevitry.com/omelette-basque/ Mon, 01 Jul 2019 04:57:25 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5710 L’article Omelette basque est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Omelette basque

Préparation

  • Faire griller les poivrons au-dessus d’une flamme en les tournant de tous les côtés.
  • Envelopper dans une feuille d’aluminium et laisser refroidir.
  • Pendant ce temps, éplucher et émincer finement les oignons.
  • Écraser la gousse d’ail avec le plat d’un couteau et hacher grossièrement.
  • Faire chauffer l’huile dans une sauteuse et commencer à faire fondre les oignons et l’ail doucement.
  • Sortir les poivrons de leur feuille d’aluminium et ôter leur peau et leurs graines à l’intérieur.
  • Les couper en fines lanières et les ajouter aux oignons dans la sauteuse.
  • Continuer la cuisson pendant 15 mn jusqu’à ce que l’ensemble soient très fondant.
  • Laisser refroidir.
  • Dans un saladier, battre à la fourchette les œufs avec le lait, ajouter le piment d’Espelette, le fond de volaille et 4 tours de moulin à poivre.
  • Verser le mélange oignons, poivrons et mélanger bien.
  • Faire chauffer l’huile dans une poêle anti-adhésive et lorsqu’elle est bien chaude verser l’appareil.
    Faire cuire l’omelette 7 mn afin qu’elle reste baveuse.

Ingrédients

Pour 4 personnes :

  • 2 poivrons rouges
  • 2 oignons blancs
  • 1 gousse d’ail
  • 10 œufs
  • 10cl de lait
  • 2c. à s. d’huile d’olive
  • 1 pincée de piment d’Espelette
  • Poivre du moulin
  • 1c. à c. de fond de volaille

L’article Omelette basque est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Crumble d’agrumes semi-confits https://marchesdevitry.com/crumble-dagrumes-semi-confits/ Mon, 01 Jul 2019 04:55:49 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5715 L’article Crumble d’agrumes semi-confits est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Crumble d’agrumes semi-confits

Préparation

  • Préchauffer le four à 190°.
  • Mélanger la farine, le sucre, le beurre, le sel, la levure chimique et le jaune d’œuf.
  • Emietter le mélange sur un plaque de cuisson et enfourner pendant 30 minutes.
  • Emietter à nouveau.
  • Porter à ébullition l’eau, le sucre, le sel et la gousse de vanille.
  • Eplucher et lever les suprêmes des agrumes.
  • Verser le sirop sur les agrumes.
  • Placer les suprêmes d’agrumes dans un plat et parsemer de crumble.
    Servir immédiatement.

Ingrédients

Pour 4 personnes:

  • Orange : 3
  • Citron : 4
  • Pamplemousse : 2
  • Gousse de vanille : 1
  • Sucre pour le sirop : 150 gr
  • Sucre : 50 gr
  • Beurre : 55 gr
  • Jaune d’œuf : 1
  • Farine : 75 gr
  • Sel : 3 gr
  • Levure chimique : 3 gr
  • Eau : 300 gr

L’article Crumble d’agrumes semi-confits est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Salade de concombres aux baies roses https://marchesdevitry.com/salade-de-concombres-aux-baies-roses/ Sat, 01 Jun 2019 00:08:25 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5630 L’article Salade de concombres aux baies roses est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Salade de concombres aux baies roses

Préparation

  • Peler les concombres.
  • À l’aide d’un couteau économe, les éplucher dans leur longueur afin de former des rubans fins.
  • Ne pas conserver les pépins.
  • Placer les rubans de concombre dans une passoire et saupoudrez-les de sel.
  • Laisser dégorger pendant 30 minutes.
  • Pendant ce temps, battre au fouet le yaourt avec l’huile.
  • Ajouter la menthe ciselée et l’ail.
  • Égoutter les lanières de concombre et les rouler.
  • Répartir harmonieusement sur des assiettes, mettre la sauce et saupoudrer chaque assiette avec quelques baies roses.

Servir bien frais.

Ingrédients

  • 3 concombres
  • 1 yaourt liquide nature
  • 3 c. à s. d’huile d’olive
  • 9 graines de baies roses
  • 1 c. à c. de pulpe d’ail
  • 2 brins de menthe fraiche
  • Sel et poivre du moulin

L’article Salade de concombres aux baies roses est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Tandoori de Filet de Poulet Recette pour 4 personnes https://marchesdevitry.com/tandoori-de-filet-de-poulet-recette-pour-4-personnes/ Sat, 01 Jun 2019 00:08:08 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5636 L’article Tandoori de Filet de Poulet Recette pour 4 personnes est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Tandoori de Filet de Poulet Recette pour 4 personnes

Préparation

  • Dans un cul de poule, mélanger les yaourts et le tandoori.
  • Faire mariner le poulet dans la préparation obtenue pendant 15 minutes.
  • Lorsque le poulet est bien imprégné du mélange yaourt tandoori, dresser les filets dans un plat.
  • Mettre au four et surveiller le temps de cuisson.
  • Une fois la cuisson terminée, ôter les filets et les dresser dans un plat en rajoutant une partie du mélange.

Vous pouvez l’accompagner riz basmati.

Ingrédients

  • 4 filets de poulet
  • 2 yaourts brassés
  • 8 g d’épices tandoori

L’article Tandoori de Filet de Poulet Recette pour 4 personnes est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Clafoutis aux cerises – Recette 8 parts https://marchesdevitry.com/clafoutis-aux-cerises-recette-8-parts/ Sat, 01 Jun 2019 00:06:10 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5638 L’article Clafoutis aux cerises – Recette 8 parts est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Clafoutis aux cerises – Recette 8 parts

Préparation

  • Lavez et équeutez les cerises.
  • Allumez votre four à thermostat 6/7 (180/200°C).
  • Dans un plat à tarte, mettez le beurre puis enfournez-le.
  • Battez les oeufs en omelette, ajoutez la pincée de sel ainsi que le sucre.
  • Mélangez bien au fouet ou au robot.
  • Ajoutez l’extrait de vanille, mélangez et jetez la farine en pluie.
  • Mélangez bien jusqu’à obtenir un liquide épais et onctueux.
  • Sortez le beure fondu du four, ajoutez-le au liquide puis ajoutez le lait tout en remuant.
  • Une fois mélangé, ajoutez les cerises à la préparation.
  • Avec un essuie-tout, étalez le beurre resté dans le plat pour le graisser, puis ajoutez la préparation.
  • Ajoutez quelques noisettes de beurre par dessus.
  • Enfournez 45 mn (jusqu’à ce que le dessus commence à bien dorer).
  • Dès la sortie du four, saupoudrez de sucre vanillé.
  • Servez tiède.

Astuce du chef : Certaines personnes préfèrent dénoyauter les cerises mais le noyau renforce la saveur. Recette réalisable avec d’autres fruits.

Ingrédients

  • 700 g de cerise bien mûres
  • 2 oeufs + 2 jaunes d’oeufs
  • 100g de farine
  • 100g de sucre roux
  • 25cl de lait
  • 60 g de beurre 
  • 1 pincée de sel 
  • 1 cuillère à café d’extrait de vanille

L’article Clafoutis aux cerises – Recette 8 parts est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Les fruits et légumes du mois de Juin https://marchesdevitry.com/les-fruits-et-legumes-du-mois-de-juin/ Sat, 01 Jun 2019 00:04:06 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5642 L’article Les fruits et légumes du mois de Juin est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

L’article Les fruits et légumes du mois de Juin est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Gaspacho de petits pois https://marchesdevitry.com/gaspacho-de-petits-pois/ Wed, 01 May 2019 01:04:47 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5578 L’article Gaspacho de petits pois est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Gaspacho de petits pois

Ingrédients

  • 500 g Petit pois écossé
  • 1 Concombre
  • 1 bouquet Menthe
  • 60 cl Bouillon de légumes
  • Huile d’olive
  • Sel et poivre du moulin

Préparation

  • Rincez et égouttez les petits pois.
  • Lavez, effeuillez et ciselez la moitié de la menthe.
  • Réservez le reste pour la décoration finale.
  • Pelez et coupez le concombre en morceaux. Faites-le dégorger au sel.
  • Portez le bouillon de légumes à ébullition dans une casserole.
  • Ajoutez les petits pois et la menthe ciselée. Faites cuire pendant 20 min.
  • Versez la préparation dans un mixeur, ajoutez le concombre pressé et mixez.
  • Laissez refroidir et réservez au frais.
  • Répartissez le gaspacho dans six tasses. Décorez du reste de menthe.
  • Ajoutez une goutte d’huile, salez et poivrez. Servez frais.

L’article Gaspacho de petits pois est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Poulet à la Thaï https://marchesdevitry.com/noix-de-coco-a-la-thai/ Wed, 01 May 2019 01:03:47 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5584 L’article Poulet à la Thaï est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Poulet à la Thaï

Ingrédients

 

  • 2 blancs de poulet
  • 100 g de vermicelles de riz thai
  • 1 petit pot de curry rouge
  • 1 boîte de lait de coco
  • Une vingtaine de fèves
  • 8 cacahuètes écrasées
  • 3 brins de coriandre
  • 2 grosses noix de coco coupées en deux

Préparation

  • Faire gonfler les vermicelles de riz 5 mn dans un bol d’eau bouillante.
  • Couper les blancs de poulet en lamelles fines et les faire sauter dans un wok avec l’huile pendant 8 mn.
  • Ajouter la pâte de curry rouge, versez le lait de coco et bien mélanger.
  • Au bout de 2 mn ajouter les fèves puis les pâtes.
  • Mélanger bien le tout.

Astuce du chef: Répartir la préparation dans les demi noix de coco. Saupoudrer avec la coriandre, les cacahuètes et la chair de noix de coco récupérée et coupée en petites lamelles.

 

L’article Poulet à la Thaï est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>
Tarte caramélisée au coing façon Tatin https://marchesdevitry.com/tarte-caramelisee-au-coing-facon-tatin/ Wed, 01 May 2019 01:02:17 +0000 http://marchesdevitry.com/?p=5587 L’article Tarte caramélisée au coing façon Tatin est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>

Tarte caramélisée au coing façon Tatin

Ingrédients

  • 4 coings
  • 150g sucre
  • 50g beurre
  • 2 rouleaux de pâtes feuilletées

Pour le sirop :

  • 500g sucre
  • 500g eau

Préparation

  • Etaler la pâte feuilletée.
  • Eplucher les coings, les couper en quatre et les cuire dans le sirop.
  • Après cuisson, les égoutter et les couper en lamelle de 1cm d’épaisseur.
  • Au fond des moules à Tatin, réaliser un caramel à sec en disposant une cuillère à soupe dans chaque.
  • Déglacer avec une noix de beurre, disposer les lamelles de coings dessus, ajouter un disque de pâte feuilletée.
  • Cuire au four à 180 °C jusqu’à ce que la pâte feuilletée soit dorée.

L’article Tarte caramélisée au coing façon Tatin est apparu en premier sur Marchés de Vitry sur Seine.

]]>